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テーマ別記事一覧
平安遷都の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(長ねぎ、乾燥わかめ、とろろ昆布)、真さばの酢漬け(1片)、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物、絹奴、納豆、味付海苔 真さばの酢漬...
平安遷都の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、揚げない鶏の唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物 揚げない鶏の唐揚げの出来具合にムラがあるのは、やはり揚げたときの温度が関係しているので...
平安遷都の日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は猜唇汰都の日瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、...
関ヶ原の戦いの日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 1600年の今日(慶長5年9月15日)、美濃国不破郡関ヶ原(岐阜県不...
関ヶ原の戦いの日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(わかめ、とろろ昆布)、揚げない鶏の唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物、絹奴、納豆、味付海苔 献立が昼の弁当と被ってしま...
関ヶ原の戦いの日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、揚げない鶏の唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物 捲土重来、汚名挽回、と、云うわけで、揚げない鶏の唐揚げを料理ったが、どうやら、恥の上塗...
鉄道の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(長ねぎ、乾燥わかめ、とろろ昆布)、ピーマンの肉詰め、小松菜のわさび和え、絹奴、納豆、味付海苔 多少不愉快なことがあっても、食事...
鉄道の日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は狹監擦瞭瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、猝声5...
サツマイモの日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、ピーマンの肉詰め、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物、絹奴、納豆、味付海苔 朝の記事に、爛汽張泪ぅ發法峽(九里)より(四里)うまい十三里」...
サツマイモの日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、ピーマンの肉詰め、小松菜のわさび和え、5種野菜の酢漬け 5種野菜の酢漬けがなくなった。それでも今週一杯は保ちそうな鮮度である。やはり酢とオリーヴ...
サツマイモの日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は爛汽張泪ぅ發瞭瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、...
散歩の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、豚肉としめじのすき煮、菠薐草のお浸し、5種野菜の酢漬け 菠薐草のお浸しは、冷凍保存しておいたものである。と、云うことは、小松菜のわさび和えがなく...
散歩の日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は犹曲發瞭瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、10と9...
愛を囁く日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(わかめ、とろろ昆布)、小松菜のわさび和え、5種野菜の酢漬け、絹奴、納豆、味付海苔 主菜がなくなったので、一汁三菜の理想が崩れてし...
愛を囁く日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、豚肉としめじのすき煮、小松菜のわさび和え、5社野菜の酢漬け しめじがきのこ類の一種であることは云うまでもない。しめじにもビタミンDが豊富に含まれ...
愛を囁く日のひとりめし(朝)
ネオバターロール(2個)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は牋Δ鰉颪日瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、ELO...
レパントの海戦の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(長ねぎ、乾燥わかめ、とろろ昆布)、鰯の梅生姜煮、小松菜のわさび和え、5種野菜の酢漬け、絹奴、納豆、味付海苔 鰯の梅生姜煮をつくる...
レパントの海戦の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、豚肉としめじのすき煮、小松菜のわさび和え、5種野菜の酢漬け 豚肉としめじのすき煮には、玉葱も入れた。玉葱のアリシンが豚肉のビタミンB1の摂取を促進...
レパントの海戦の日のひとりめし(朝)
ネオロールパン(2個)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は爛譽僖鵐箸粒だ鎰瓩行われた日である。 Wikipediaによると、...
国際協力の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(油揚げ、乾燥わかめ、とろろ昆布)、豚肉としめじのすき煮、小松菜のわさび和え、5種野菜の酢漬け、絹奴、納豆、味付海苔 1袋分のしょ...
国際協力の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、鰯の梅生姜煮、小松菜のわさび和え、5種野菜の酢漬け 鰯の梅生姜煮も、ほぼ定番になりつつある。今回残念だったのは、1パック当たりの匹数が少なかった...
国際協力の日のひとりめし(朝)
ネオバターロール(2個)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は犢餾欟力の日瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、1...
レジ袋ゼロデーの日のひとりめし(晩)
玉子麦飯、即席みそ汁(豆腐、乾燥わかめ、とろろ昆布)、真さばの酢漬け、小松菜のわさび和え、5種野菜の酢漬け、木綿奴、納豆、味付海苔 今晩食で、先週からの持ち越しはな...
レジ袋ゼロデーの日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、真さばの酢漬け、小松菜のわさび和え、5種野菜の酢漬け 今日の昼の弁当の献立は、主食以外、すべて先週からの持ち越しである。 真さばの酢漬けなど、こ...
レジ袋ゼロデーの日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は爛譽限泪璽蹈如辞瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、...
守護天使の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、真さばの酢漬け(1片)、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物 秋に美味なる魚は、サンマや鮭ばかりではない。鯖も脂がのって、美味しさが増している。 ...
守護天使の日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は犲藐酖兄箸瞭瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、...
ネクタイの日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(わかめ、とろろ昆布)、揚げない鶏の唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物、木綿奴、納豆、味付海苔 過ぎたるは猶及ばざるが如...
ネクタイの日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、揚げない鶏の唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物 幼い頃にはあまり好きではなかったしょうゆ豆が、最近ではお気に入りになっている。妙なもの...
ネクタイの日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は爛優タイの日瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、...
世界翻訳の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(長ねぎ、乾燥わかめ、とろろ昆布)、揚げない鶏の唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物、木綿奴、納豆、味付海苔 昼の弁当と同...
世界翻訳の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、揚げない鶏の唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物 久しぶりに揚げない鶏の唐揚げを料理ってみたが、幸か不幸か、しっかり揚げてしまったようで...
世界翻訳の日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は狎こλ殘の日瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると犢...
清掃の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(豆腐、乾燥わかめ、とろろ昆布)、さんまの塩焼き(1尾)、小松菜のわさび和え、7種野菜の酢漬け、木綿奴、納豆、味付海苔 昼に記した...
清掃の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、鰯の梅肉唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゃの煮物 しょうゆ豆は香川県の特産品である。豆も健康食品として名高いが、なかなか摂取する機会がない。...
清掃の日のひとりめし(朝)
トースト(4枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は狎響櫃瞭瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、犂超...
万年筆の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯(しょうゆ豆)、即席みそ汁(わかめ、とろろ昆布)、さんまの塩焼き(1尾)、小松菜のわさび和え、7種野菜の酢漬け、木綿奴、納豆、味付海苔 季節がすっかり秋に移...
万年筆の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(しょうゆ豆)、鰯の梅肉唐揚げ、小松菜のわさび和え、かぼちゅの煮物 もともとは鰯のしそ巻き梅肉フライを造ろうと思っていたのである。それを、大葉を買い忘れたのが...
万年筆の日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は猖年筆の日爐覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、180...
カップヌードル発売の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(茄子の辛子漬け)、玉子焼き(2個)、小松菜のわさび和え、7種野菜の酢漬け 7種野菜の酢漬けが、いい味を醸していた。これは意外な発見、うれしい誤算であった。酢漬け...
カップヌードル発売の日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 1971年(昭和46年)の今日、狷清食品が世界初のカップ麺「カップ...
イタリア料理の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯、小松菜のわさび和え、きのこ類の佃煮風、7種野菜の酢漬け、木綿奴、納豆、味付海苔 麦飯にかけた卵を除けば、ほとんど精進料理である。動物性たんぱく質が皆無にな...
イタリア料理の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(茄子の辛子漬け)、玉子焼き(2個)、小松菜のわさび和え、7種野菜の酢漬け レンジdeだし巻き卵なる器具を使っているわりには、料理っているのは、だし巻き玉子ではな...
イタリア料理の日のひとりめし(朝)
トースト(6枚切り×1枚)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は爛ぅ織螢⇔鼠の日瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると...
メキシコ独立記念日の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯、小松菜のわさび和え、きのこ類の佃煮風、7種野菜の酢漬け、木綿奴、納豆、味付海苔 野菜を多種多量に摂取すると、身体が快調である。身体が快調になると、気も軽く...
メキシコ独立記念日の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(茄子の辛子漬け)、玉子焼き(2個)、小松菜のわさび和え、きのこ類の佃煮風 主菜がないときのお馴染み、レンジdeだし巻き卵で料理った玉子焼きである。これで一品の主...
メキシコ独立記念日の日のひとりめし(朝)
バターロール(2個)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は爛瓮シコ独立記念日瓩覆里世修Δ任△襦 「今日は何の日〜毎...
大坂寿司の日のひとりめし(晩)
玉子麦飯、小松菜のわさび和え、茄子とゴーヤの佃煮風、7種野菜の酢漬け、木綿奴、納豆、味付海苔 予定通り、茄子とゴーヤの佃煮風を消費した。これで懸案になっていた献立は...
大坂寿司の日のひとりめし(昼-弁当)
麦飯(茄子の辛子漬け)、2種きのこと秋野菜の天ぷら、小松菜のわさび和え、きのこ類の佃煮風 2種きのこと秋野菜の天ぷらは、近所のスーパーで買ってきた惣菜である。なんか...
大坂寿司の日のひとりめし(朝)
バターロール(2個)、半熟卵(2個)、チェダー・チーズ、プレーン・ヨーグルト、野菜ジュース、バナナ 今日は狢膾篌司の日瓩覆里世修Δ任△襦 Wikipediaによると、犂慇...



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